牛肉干（纯微波炉版）

作者： bob0y

不用煮，不用烤，只用洗一个盘子。懒人必会版。

用料

• 牛肉 250克
• 味极鲜 1勺
• 盐 1勺
• 秋霞牛油火锅底料 1小块
• 黑胡椒烧烤酱 2勺

牛肉干（纯微波炉版）的做法步骤

步骤 1

牛肉洗净，把水挤干，切成12mm左右厚，用刀背拍散。

步骤 2

放在盘子里，正反面抹盐。放味极鲜，抹均匀，放黑胡椒烧烤酱，抹均匀。放一小块秋霞火锅底料，腌半小时。（如果不急可以盖保鲜膜冷藏腌几个小时都行，更入味）

步骤 3

微波炉中火4分钟，翻面继续中火4分钟。 把出来的汤汁倒出。翻面中高火4分钟，翻面中高火4分钟。 微波炉一共打四次，视情况调整。

菜谱创建时间：2019-10-04 12:29:39