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饺子皮虾仁蛋挞(减脂版)的做法

饺子皮虾仁蛋挞(减脂版)

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作者: 认真的小瓶
认真的小瓶
这一款是从我非常喜欢的一个抖音小姐姐种草的,我稍微进行了改良,味道觉得好极了,而且特别适合健身人士,既有碳水、蛋白质、维生素,而且色香味俱全,赶紧做起来吧!

用料

饺子皮虾仁蛋挞(减脂版)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

饺子皮放到模具上,鸡蛋打散导入中

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将苹果切丁,放入饺子中。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

虾仁剥壳、去虾线,最好保留虾尾,比较好看。 把虾仁放到饺子中。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把芝士片弄成小片放到虾仁上。 撒上黑胡椒。 撒点欧芹碎(没有可以不加)

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤盘200度烤15分钟

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

拿出来真的太香了,口感也特别新鲜爽口。 既有美感又有美味,快快安排起来吧!

饺子皮虾仁蛋挞(减脂版)的小贴士

不用放盐,因为芝士片本来就有咸味。

菜谱创建时间:2019-10-04 09:00:41
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