南瓜去皮切块,尽量切薄点容易熟,上锅大火蒸至熟透
紫薯大概3-4个中等大的,多重我没称,去皮切块和南瓜一起上锅蒸熟
紫薯蒸熟放在不粘锅碾碎,加适量炼奶,喜欢甜的加砂糖不喜欢可不加,放20g油炒至成团,放凉后分成每个10g左右,放冰箱冷藏备用
南瓜蒸熟后放凉搅拌机打烂,可适当加点水
糯米粉:粘米粉:澄面按10:1:1的比例搅拌均匀
加50g砂糖,不喜欢甜的可不加,南瓜会有甜,加30g油,南瓜泥一点一点加进去,防止放过多会粘手
揉成图片的面团
每个分20g左右,这方大概40个
分好的南瓜面团包住馅料
用模具按出喜欢的模,模具上刷点油容易脱模
开水上锅大火5分钟中火8分钟就可以
这是紫薯馅
这是豆沙馅