料好多的鲜百合银耳汤

作者： Mmiao_Zhang

🍂入秋、祛秋燥

用料

• 银耳 1小朵
• 鲜百合 2株
• 胖大海 两颗
• 玉竹 酌情片
• 甜杏仁 少许片
• 鸭梨 若干片
• 枸杞 很多粒
• 冰糖/蜂蜜 适量

料好多的鲜百合银耳汤的做法步骤

步骤 1

提前半日将需要泡发的食材泡发后、入水煮

步骤 2

鲜百合去除污泥

步骤 3

洗净备用

步骤 4

开锅后小火慢煮40分钟后，加入鲜百合。

步骤 5

再炖煮15分钟后，撒入枸杞焖5分钟出锅。

步骤 6

待温热后加入蜂蜜，喝它！！！

料好多的鲜百合银耳汤的小贴士

鲜百合不宜煮太久、化掉就太可惜了。 可以加入冰糖、或者盛出放温热后加蜂蜜。

菜谱创建时间：2019-10-03 16:48:15