1.鱼头洗净煎一下(一般不腌制,实在怕腥可以姜葱腌制一会),煎鱼或鱼头不烂的要点是①菜籽油煎,②热锅油要多(重点,我放了约60克油),③没煎定型前不要去翻动,定型后能在锅里滑动再翻面。两面金黄即可,煎时我还放了点花椒。
2.煎好后加入开水(不能冷水),5分钟即成白汤。
加入调料和配菜,姜、蒜、青椒碎,豆腐、粉丝(提前泡好),配菜随喜好搭配。煮15分钟,最后起锅前加入山胡椒油和盐。成功。
口味随意搭配,煎好鱼后开水煮鱼汤一定会白。