芹菜切碎,一定要带着叶子🍃
蘑菇🍄开水烫一下切碎
胡萝卜黄瓜擦丝
虾仁去虾线
切碎成泥(起菜馅的粘合作用)
虾皮过水洗净
豆腐切丁
白菜切碎,稍大一点
姜葱切碎
胡萝卜黄瓜切丝不用躲碎
锅里稍微放多一点油炒鸡蛋,熟油最后直接放到馅儿里。
鸡蛋打散
倒入蚝油调味(没放盐,菜馅调味前用盐刹汤了)
放入少许白胡椒粉(也可不放根据自己口味)
一碗面粉
一碗玉米面
把馅儿团成团,手上沾水,白面上滚来滚去沾匀。手上再一次沾水,在玉米面里再滚一次,直到你满意的厚度。
垫上油纸码好
蒸箱100度15分钟
薄皮透亮
装盘
看这片薄吧
好吃又营养