ins上火到炸的Smoothiebowls｜香蕉牛油果思慕雪

作者： ZOE厨房

早上起来晚了 来一份这样的思慕雪快手美味颜值高，让你一整天都幸福感满满

用料

• ♥️思慕雪♥️
• 牛油果 1个
• 冻香蕉 1根
• 酸奶 一杯
• 即食燕麦片 50克
• ♥️装饰♥️
• 软籽石榴 30克
• 蓝莓 10颗
• 燕麦片 少许
• 奇亚籽 1勺
• 椰子片 适量
• 花生酱 1勺
• 花生碎 适量

ins上火到炸的Smoothiebowls｜香蕉牛油果思慕雪的做法步骤

步骤 1

先用燕麦在碗底打底，再把思慕雪的材料全部放进破壁机搅打至顺滑盛到碗里，最后把装饰的材料一一摆放好，拍照 开吃！

步骤 2

想来一口吗

步骤 3

颜值爆表

ins上火到炸的Smoothiebowls｜香蕉牛油果思慕雪的小贴士

1、香蕉最好是去皮冷冻的。 2、纯素的小伙伴可以用椰浆代替酸奶，或者选择植物酸奶。 3、花生酱是点睛之笔，建议试试（没有也没关系） 4、装饰的材料可以随意发挥，身边有啥就放啥 感兴趣的朋友可以加我微信 lx78912345 分享生活方式及健康饮食

菜谱创建时间：2019-09-29 11:50:49