黑椒鸡排

作者： 宝宝零嘴

用料

• 鸡胸肉 一块
• 料酒 2勺
• 黑胡椒 2勺
• 生抽 2勺
• 老抽 少量
• 食用油 3克
• 大蒜 3瓣
• 淀粉 一勺
• 耗油 一勺

黑椒鸡排的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉对半切开，比较容易熟，用刀背两边都拍一下，用调料腌制一个小时，锅中少许油，煎一会，加一点水收汁完之后再煎一下

步骤 2

切块摆盘

菜谱创建时间：2019-09-28 15:42:57