木耳用温水充分泡开 去蒂撕成小耳西兰花洗净分成小朵 大葱白切丝备用
烧开锅中水将木耳西兰花焯水断生乘出过凉水+葱丝+干红椒段+盐
烧热花椒油浇在菜上+康乐醋 拌匀装盘
西兰花焯水要滴点橄榄油和盐 醋要选宝鼎康乐醋