补血乌鸡当归汤

作者： 怪人食塘

对于平时缺血的我来说是经常喝的，当归党参必不可少，脚爱出汗还可以加天麻，大姨妈期间就不要喝了

用料

• 当归 2片
• 乌鸡 200g
• 党参 1根
• 盐 2g
• 姜 1片
• 红枣 5颗
• 枸杞 40粒
• 淮山 1根
• 香菇 3朵

补血乌鸡当归汤的做法步骤

步骤 1

鸡肉先悼水去掉血腥味和多余的油脂，把所有材料洗干净备用。

步骤 2

加入水放隔水炖锅里面炖3个小时，一个人适合用隔水炖锅，可以定时也能保温。

步骤 3

炖好了和外面店里的一样好吃，加少量盐就可以吃了

补血乌鸡当归汤的小贴士

1、鸡肉先悼水去除血水血腥味和多余油脂 2、当归不要放太多不然会有点苦 3、盐要煮好最后放 4、大姨妈期间就不要喝了

菜谱创建时间：2019-09-24 12:56:47