秋葵洗干净后焯水40秒,变青绿色即可捞出晾凉。
将焯好的秋葵去蒂切段,大概一段1厘米宽即可
不粘锅放油将秋葵放入煎个20秒,尽量将星星面朝上更漂亮
提前准备好蛋液加入盐,糖。然后倒入平底锅一起煎。注意像图中这样基本蛋熟8成,再翻面煎。
翻过来继续煎
鸡蛋熟了就可以上盘子啦!!记得用不粘锅哦!