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减脂凉拌鸡胸肉的做法

减脂凉拌鸡胸肉

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作者: 肉媛减脂餐
肉媛减脂餐

用料

减脂凉拌鸡胸肉的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

青瓜切丝,小米辣,大蒜头切好备用。 鸡胸肉水煮熟,手撕成鸡丝,加生抽盐鸡精凉拌即可

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再搭配几个全麦鸡蛋饼就可以开动咯!减脂餐的碳水,蛋白质,维生素都有了。

减脂凉拌鸡胸肉的小贴士

凉拌的时候可以放少许陈醋会更好吃哦,我没放醋,因为家里的醋用完啦😂😂😂

菜谱创建时间:2019-09-22 12:41:26
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