选的做猪扒用的部位,作为瘦肉来讲可以说是很嫩啦,切片放盐、料酒、生抽腌制半小时~这个时间刚好可以准备其他食材
东北人爱吃扁豆,可惜没买到,这种是南方比较多的长豆角,去头去尾后中间再来一刀,切成段~
土豆去皮切块,一般我喜欢切小一点,最后可以煮到碎~
白菜来四片,切成段~
锅里先到一点油,分别加入肉片、豆角、土豆、白菜翻炒,放老抽、生抽、盐炒呀炒,炒到肉片土豆变色、豆角白菜变软加水没过食材后开大火,开锅后转成小火咕嘟咕嘟~
收汁后就可以关火装盘啦~开吃
有豆角的菜我都会很注意的煮,多煮一会儿也没关系的,下锅加水之前可以多炒一会儿,会更容易煮熟哦~肉片可以换成排骨,做法都是一样的啦