秋葵炒蛋

作者： Lucky蓓

用料

• 秋葵 500克
• 鸡蛋 5个
• 芝麻 适量
• 盐 适量
• 鸡精 适量
• 花椒粉（可有可无） 适量

秋葵炒蛋的做法步骤

步骤 1

以上的我的量，是一家5口的，您可以酌情选择量。我选择的鸡蛋是草鸡蛋40克左右一个的。 ①秋葵洗干净，去头围，切一块块备用

步骤 2

②接下来，鸡蛋打好，炒鸡蛋，起油锅，鸡蛋倒入，记得炒老一些，好吃，香

步骤 3

③炒秋葵，大火热油，倒入秋葵，转小火，闷2分钟左右，熟了差不多，放入，盐，鸡精，花椒粉，不喜欢的花椒粉不放即可，最后倒入鸡蛋翻一下盛出来。（一定会粘哒哒的，如果你选择了吃秋葵，就不要破坏它本该的特质，有的水煮加醋啊之类的用来去除粘糊糊的，我个人选择NO，营养都没了，还不如不吃。）

菜谱创建时间：2019-09-21 12:44:00