西红柿猪肝面

作者： 楚絢

宝宝12+需要补铁，猪肝是很好的补铁食材

用料

• 西蓝花 二 朵
• 西红杮 五分一
• 猪肝 克
• 芝麻油 2滴适量

西红柿猪肝面的做法步骤

步骤 1

西蓝花开水淖下，西红柿开水烫去皮，猪肝切片用姜片腌几分钟（不爱姜味的宝宝可以选择用柠檬）去腥

步骤 2

猪肝，西蓝花，西红杮切成宝宝适合大小

步骤 3

开水下面煮七成熟时放入西红杮煮几分钟放入西蓝花猪肝，煮到面熟关火盖上盖子焖几分钟，烂烂的猪肝面大功告成

西红柿猪肝面的小贴士

腌好的猪肝放入开水煮差不多熟捞出洗净切碎

菜谱创建时间：2019-09-21 01:24:37