南瓜洗净去皮切条,开水放点盐下南瓜煮两分钟
捞出来沥干水,然后把南瓜放盆里倒两小勺植物油翻拌均匀(颠盆不需要用筷子)
南瓜条就放空气炸锅网上,铺一层不要叠一起180度20分钟
熟咸蛋黄碾碎,锅里倒油下蛋黄沫翻拌几下,把炸好的南瓜倒锅里翻拌均匀
口感跟油锅炸的不一样,但是适合老人孩子吃,最最重要的是我也爱吃哈哈
这个南瓜处理跟我菜谱里空气炸锅薯条一模一样,自己做健康卫生!