鸡胸肉洗净后切小丁,一口一个的大小吧。随后放入一小勺淀粉、适量料酒和少许盐和黑胡椒(黑胡椒起到提味儿的作用,如果没有或不喜欢可不放)抓匀,放一边腌一会儿。
腌鸡肉的时候,把蒜和姜洗净切薄皮备用。姜为了方便挑出,切了大块的。
辣椒中间划一刀、剥开,去掉里面的茎和籽,切成小块。 建议处理辣椒的时候带上一次性手套,不然,切完以后手会辣一天……别问我为什么知道(╥ω╥`)
为了荤素搭配更加丰富,切了一个小土豆,同样是小丁好入味易熟。
起锅锅热后倒油,慢慢倒入土豆丁过油煸一下。翻炒到土豆周边变焦呈透明的就差不多关火出锅。
用刚才煎土豆的油(如果剩的不多再加点新油。我倒了刚才做其他菜留的一点煸洋葱的油)把姜和蒜片倒入锅中炒香。
放入辣椒、鸡丁、土豆,淋上生抽和少许盐,中火来回翻炒。期间可以加入少量白开水,待水炒干后尝尝咸淡准备出锅。
一盘香喷喷的辣椒炒鸡丁完成,下饭又简单!试试吧
这次买的鸡胸肉,感觉这道菜用鸡腿会更嫩更香吧