我用了 两勺大燕麦 加上可可粉 (觉得热量高的可以换黑巧克力粉之类的
热豆浆冲泡(或者热牛奶 或者热水 或者加奶粉用热水)加入香蕉泥
搅拌均匀 开始装饰
0难度很快手 也可以都倒入奶锅中操作 我现煮的豆浆 如果没有现成热牛奶热豆浆 可以先用少量!少量!少量热水没过燕麦片 然后再加入成品牛奶或者豆浆 也可以直接用热水代替