鸡洗净,剁块儿,冷水入锅焯掉血水(水开以后,滚1-2滚,关火),洗净,沥干水分,备用。
耗油,生抽,老抽,按照比例混合成酱汁。备用
葱切段,姜切片,大蒜拍扁。备用
起砂锅,放麻油,油热后放入姜片,炒沙姜,放入鸡肉,淋少许料酒(料酒不要用完,留至少一半)炒至半熟,加酱汁,冰糖,葱段,大蒜,再加入开水没过鸡肉,小火焖制25分钟。
起锅前,倒入之前炒菜没用完的料酒,开盖小火炖5-10分钟散散腥味儿。(也可以尝尝咸淡,根据菜品需要选择大火收汁儿)
1、鸡肉焯水不要时间太长,否则鸡肉就容易煮老,影响口感。(焯水的目的是为了除脏血水、去腥味) 2、买不到沙姜直接用老姜代替也行,我用的是新下来的紫姜。 3、广州人喜欢甜口,北方人喜欢咸口,因为地域口感偏好不同,冰糖可以按照自己的喜好去调整‘用量’。 4、全程尽量避免长时间地大火爆炒,小火炖肉,才能保持鸡肉幼滑细腻的口感。