空气炸锅牙签牛肉

作者： 晨晨妈妈j

看到网上很多空气炸锅做得蒜香骨自己琢磨做个牙签牛肉吧！主要是自己想吃烧烤了，但是又在减肥，所以自己动手试试吧！结果真的好好吃！

用料

• 牛肉350 克
• 孜然粉2 勺
• 盐适量 克
• 料酒适量 勺
• 生抽1 勺

空气炸锅牙签牛肉的做法步骤

步骤 1

牛肉泡过血水。我是提前一夜泡的，换了几次水。然后用黄酒，黑胡椒，生抽 ，耗油腌3个小时，对了放少量生粉。

步骤 2

锅里刷油，把牛肉放进去。

步骤 3

180℃ 先10分钟，然后拿出来看一下 ，翻面，洒些孜然。180℃ 5分钟

步骤 4

完美出锅 撒上孜然！保证你好吃停不下！

空气炸锅牙签牛肉的小贴士

盐我是准备烤之前 最后一次拌牛肉的时候放的，听过早放牛肉会老。不过之前放了生抽和耗油所以也有咸味。先腌好肉然后串牙签哦，不然不方便按摩肉肉帮助入味哦。

菜谱创建时间：2019-09-16 19:00:42