宝宝辅食鸽子蛋膏

作者： 给生活化个彩妆

作为一个新手妈妈，每天费劲心思的给宝宝做好吃的，希望宝宝能喜欢多吃一口。这个食谱的精髓就是一定要成膏状，这样才可以让添加的其他水果泥，菜泥，奶粉，米粉等辅食更细腻。其他辅食可以不加，只为增加口感和营养更丰富些，如果宝宝一天的水果和蔬菜等的量够了，就可以不用加。 但最重要的是宝宝是否对鸽子全蛋过敏哦！6个月以上的宝宝都可以吃呢，不过我家宝宝4个半月加的辅食，5个月就给加了鸽子蛋黄，6个月才吃全鸽蛋，没有过敏哦。宝宝体质因人而异，请各位宝妈根据自家宝宝的情况，自行添加。

用料

• 鸽子蛋 2个
• 水/果汁 13~18克
• 果泥/蔬菜泥/奶粉（可不加） 适量

宝宝辅食鸽子蛋膏的做法步骤

步骤 1

做法同鸡蛋羹。用耐高温容器，把鸽子蛋和水打散，盖好盖子，水开上汽后放入，5分钟后取出，晾到合适的温度，添加其他辅食，搅匀并按碎大块的食物（不加辅食也要搅匀，让口感更细腻哦）。晾凉至38度左右就可以吃了。吃多少要根据宝宝的饮食情况，自行调整。

宝宝辅食鸽子蛋膏的小贴士

鸽子蛋膏最好的状态就是看着表面光滑，搅匀后如稠稠的酸奶状。鸽子蛋营养丰富，孩子吃多了可能会上火，不天天吃也没关系呢。

菜谱创建时间：2019-09-15 20:54:57