西蓝花焯水,切碎,娃娃菜切末,胡萝卜擦细丝,再切几刀。
里脊肉切片,几滴生抽拌匀,下油锅炒熟。然后切成肉沫。
大米粥要提前煮好
辅食锅加少量油,炒香娃娃菜,胡萝卜,加肉沫,西蓝花,加粥煮几分钟到稠度合适。加几粒盐,两滴香油。
还可以加虾泥