不粘锅烧热,不需要加油,放洋葱,炒出香味后加酱油和适量水,盖上锅盖把洋葱焖软
鸡胸肉切块或者切片随意,为了入味就不要整块做了,而且比较容易柴。
鸡胸肉放进锅里 加黑胡椒 盖上锅盖 小火慢慢焖熟
如果水比较多的话就开一下下大火把汁收干一些
不用加盐,酱油已经够咸了