小月龄宝宝面线 营养丰富 补铁易消化 含到口里就化了

作者： 坚果壳的小厨房

这个面线可以说是步骤非常简单又营养丰富了，不用蒸炒，不用煎炸，甚至连案板都用不到，赶快学起来吧

用料

• 菠菜 一把
• 西兰花 3朵
• 包菜 2片
• 胡萝卜 4片
• 香菇 1朵

小月龄宝宝面线 营养丰富 补铁易消化 含到口里就化了的做法步骤

步骤 1

所有材料煮熟 所有材料可自行调整

步骤 2

煮熟后捞出放入榨汁杯中，加一点点水

步骤 3

打泥后倒出

步骤 4

加入两勺面粉拌匀无颗粒

步骤 5

最后搅拌勺上面团不易落下就好啦

步骤 6

裱花袋套在小口杯中，倒入面糊，上部封住，尖端剪小口不要太大

步骤 7

水开画圈慢慢挤到锅里

步骤 8

挤完差不多就熟了，稍微煮一下，不要用筷子大力搅动

步骤 9

煮好后倒出多余水分，剩下倒入碗中加入，根据月龄适量调味，坚果已经可以咀嚼，所以加入了之前炒好的肉丁臊子调味。

小月龄宝宝面线 营养丰富 补铁易消化 含到口里就化了的小贴士

挤面线时不要过快，不要快速搅动，也可在加入面粉时加入一颗鸡蛋，材料随意调整

菜谱创建时间：2019-09-11 15:13:35