【小仙女必备】养身枸杞桃胶皂角米羹

作者： 小砖头UP

作为一个保温杯里泡枸杞的养身少女，因为脸色不好一直被家长滴滴。 回家的时候，家里人给了一个养身宝典。每天吃枸杞桃胶皂角米羹，毕竟保养的事情真的是需要坚持。

用料

• 桃胶 5颗
• 皂角米 15粒
• 冰糖 2勺
• 枸杞 1小把

【小仙女必备】养身枸杞桃胶皂角米羹的做法步骤

步骤 1

准备食材： 桃胶 5颗+皂角米 15粒 泡1晚

步骤 2

准备食材： 冰糖2勺

步骤 3

准备食材： 枸杞1把

步骤 4

将浸泡好的食材放在砂锅里炖

步骤 5

开大火炖15分钟，防止粘锅需要搅拌一下，同时加入2勺冰糖

步骤 6

转小火炖45分钟后，在起锅前加入枸杞即可

步骤 7

小仙女必备养身枸杞桃胶皂角米羹炖好了

【小仙女必备】养身枸杞桃胶皂角米羹的小贴士

1、不用放特别多的桃胶+皂角米，以前我放特别多，特别厚实也吃不完，现在已经知道什么都放少少量且坚持吃才是最好的 2、其实冷藏一下味道更好，只是平时我自己不吃生冷的，都在是热的或者常温的 3、如果不喜欢甜的可以不放糖，喜欢甜度高的可以再多加一些，依据个人口味吧 做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！ ©本菜谱的做法由 小砖头UP 编写，未经授权不得转载

菜谱创建时间：2019-09-10 13:56:58