原料备齐。
西红柿用可以削软皮的刨子去皮,没有就顶部划十字沸水浸泡去皮,大部分切块,小部分切丁;洋葱切丁;大蒜切丁;胡萝卜切丁跟西红柿块放一个容器。
西红柿块和胡萝卜丁用料理机打成泥。
锅烧热入油,大蒜和洋葱炒至软。
倒入西红柿胡萝卜泥,大火煮开后转小火。期间不停搅拌,谨防小泡溅起烫伤。
搅至浓稠关火装出晾凉,可以分装到小的保鲜袋压扁一层层叠放冰箱冷冻,吃一包化一包,很方便。
可以炒饭,可以拌面,可以披萨,可以抹面包。。。跟各种肉类都能搭。
糖和盐份量不重要,随你自己口味。西红柿量多一点成品颜色橙红,胡萝卜量多一点成品颜色橙黄。不喜欢颗粒感全部材料都可以打成泥,木有问题。还可以加若干芹菜粒,中餐就是这么任性,你喜欢就好。