宝宝6个月辅食：米粉紫薯泥

作者： 我是小野妈妈

紫薯泥富含硒类元素，利于人体吸收~是老少皆宜的食物。 紫薯富含的纤维素，有助于肠道的蠕动，适量食用能预防便秘，有利于宝宝排便！ 注意啦，如果买来的紫薯有一股发霉的味道，会含有酮毒素，千万不要给宝宝食用哦！

用料

• 紫薯 1个
• 米粉 10克

宝宝6个月辅食：米粉紫薯泥的做法步骤

步骤 1

选择一个紫薯

步骤 2

洗净削皮，切块

步骤 3

隔水蒸15-20分钟

步骤 4

用筷子戳过即可

步骤 5

加入适量水

步骤 6

用料理棒打泥

步骤 7

紫薯泥加米粉

步骤 8

10g米粉加入2勺紫薯泥

步骤 9

搅拌均匀

宝宝6个月辅食：米粉紫薯泥的小贴士

水可以适量不要太少，不然不好打。

菜谱创建时间：2019-09-09 10:55:59