草鱼,粘液和血水处理干净,煮一下清除粘液,血水除掉,
切厚一点大一点片,
沥干水分-盐-味素一勺-一勺胡椒粉-3勺淀粉-一勺料酒,拌匀,淀粉挂上一层薄的粉糊就行,不能太多
配料:一头蒜切末,一份爆锅用,一份葱油用
配料表,可根据自己喜欢选择青菜的品种
煮熟豆芽,豆瓣酱炒出油,放入豆芽,加盐加少许水,锅边进,
炒熟
凉油爆锅,豆瓣酱两大勺,葱姜蒜末爆香,加酱油(2大炒勺)深茶水色,加水,味素,糖,
锅开后入豆腐皮和尖椒,
煮熟金针菇
煮熟小白菜
头-刺-最后下肉,开锅3分钟左右就好了,不开锅不要动防止肉碎。
煮好
葱姜放最下面,上面放蒜-淋入麻油,3勺左右,干辣椒泡一泡,
成品