中医推荐秋燥养肺润喉汤

作者： 吾汤养汝身

今日白露，白露秋分夜，一夜凉一夜。此后，天气转凉，空气开始干燥。燥邪最容易伤肺，所以秋季，咳嗽的人增多了。本身有鼻炎，咽炎会更感觉喉咙不舒服，鼻炎一发作，喉咙开始痛！秋风一来，喉咙干，鼻子干，皮肤也跟着干！最可怕的还是咳嗽，咳起来没完没了，全身脏腑都跟着颤抖的那种！所以，秋天来了，养肺润喉是很有必要的！ 没有想过水果还能煲汤吧？可不是乱搭的哦。这可是中医精心搭配，大人小孩都适合的秋季养肺润喉汤。喜欢我，就关注我吧。有什么问题还可以留言哦！ 不啰嗦了，开始煲汤吧！

用料

• 苹果 2个
• 雪梨 1个
• 沙参
• 玉竹
• 无花果 个
• 陈皮
• 瘦肉

中医推荐秋燥养肺润喉汤的做法步骤

步骤 1

准备好材料

步骤 2

苹果雪梨各自切开

步骤 3

下锅，加瘦肉加水，大火煮开转小火🔥，小火慢熬1小时左右出汤。

步骤 4

很好喝的养肺润喉汤

步骤 5

全家适合喝的汤

菜谱创建时间：2019-09-08 14:10:13