海参排骨玉米汤

作者： Lelly

海参泡发方法请看我前面的帖子，有详细泡发方法。 大部分孩子都喜欢吃胡萝卜玉米汤，这样炖海参我家的小朋友很喜欢。

用料

• 海参
• 排骨 1根
• 玉米 1根
• 胡萝卜 1根
• 枸杞 10粒
• 生姜 4片

海参排骨玉米汤的做法步骤

步骤 1

海参泡发方法请看我前面的帖子，这是上次泡发好的，放在冰箱急冻，需要的时候拿出来炖。

步骤 2

排骨一根（这根约7两），焯水，洗净

步骤 3

胡萝卜和玉米各一根，切块

步骤 4

枸杞10颗

步骤 5

生姜4片，炖出来汤里有一点生姜味。如果不喜欢的话放2片就好

步骤 6

除了盐以外的所有材料 加在一起，放入海参

步骤 7

加入开水，开水！

步骤 8

水量淹没材料即可，

步骤 9

放入高压锅隔水炖，电磁炉大火煮高压锅上气后，改中火炖30-40分钟左右（火力1200-1600W左右），炖的时间比较久，水一次加够。 如果是用电炖锅的话时间就依炖汤键时间。

步骤 10

成品开锅，加入盐调味即可。

步骤 11

海参融合玉米和胡萝卜的香甜可口，我家的孩子很喜欢喝

步骤 12

👍

菜谱创建时间：2019-09-07 20:32:30