榴莲皮炖鸽子汤

作者： 一只小柠萌

榴莲皮炖汤，好处多多：清热降火、补血益气、美肤养颜、壮阳补肾、活血散寒、缓解经痛……

用料

• 鸽子 1只
• 枸杞 适量
• 红枣 3颗
• 蜜枣 2个
• 榴莲皮的白瓤 适量

榴莲皮炖鸽子汤的做法步骤

步骤 1

把榴莲壳的外皮去掉，取里面的白瓤.

步骤 2

所有的食材同时下锅，炖一个小时左右就可以了，加点盐即可出锅.

步骤 3

榴莲皮炖鸽子汤就做好了，汤很浓，特别鲜美~

菜谱创建时间：2019-09-07 12:15:32