把桃胶、皂角米、雪燕拿出适当的量分别放入碗里,泡一晚上
泡好了以后洗杂质(没有分开泡很难洗,建议还是分开泡)
桃胶、皂角米煮20分钟加入雪燕和枸杞再用文火煮15分钟
加入奶
成功
完成
美美哒
1⃣️注意分开泡2⃣️可以加适量的糖,因为我减肥,所以没有加糖,奶也是低脂纯牛奶