调麻酱:麻酱先与水调和粘稠,一次放入味精 盐 生抽 香油 醋 味道就看自己口味调了,喜欢吃辣就放一些辣椒喽!
煮面!~然后过凉水!!
菠菜 煮熟 切碎!!
调料 菠菜 面 一起搅拌均匀 最后撒入芝麻!
麻酱!!热量据说很大!!不过不是总吃也不怕啦!补钙~~