南瓜洗好,取一块,切薄片,
秋葵洗好,切斜刀,切切成和南瓜一样薄厚的片
葱切成葱花,蒜切片,锅烧热,放橄榄油,放入葱花,蒜片,加花椒粉,下南瓜片翻炒,加适量盐,快熟时加秋葵片,加点自制剁椒,翻炒一两分钟,出锅。
出锅了,黄绿相伴,口味清鲜,南瓜秋葵都是健康好菜。两者合一,就是一道快手健康菜。