纯蔬果南瓜馒头

作者： 胃好牙口就好

市面上五颜六色的馒头很多，就怕是加了色素的，为了家人能吃到放心的无色素添加的纯蔬果馒头，自己动手做馒头，以前看见有把南瓜🎃蒸熟后捣成泥再和面的，感觉有点繁琐，我就把南瓜用榨汁机榨成汁，再和面，节约时间

用料

• 新鲜酵母 克
• 中筋面粉 克
• 南瓜
• 适量奶粉（可以不加）

纯蔬果南瓜馒头的做法步骤

步骤 1

先把南瓜切小块

步骤 2

料理机榨汁

步骤 3

榨成的汁和面粉，再按做馒头的方法按自己喜好做成各种形状，增加食欲

步骤 4

新鲜酵母发酵速度比干酵母快，发酵成功后下锅蒸，先大火，后小火🔥。这样纯天然无色素的可以大口大口的吃了。图中另两个是用类似方法做的枣泥馒头

菜谱创建时间：2019-09-05 14:34:55