2019.9月早餐集

作者： 俩吃货的主妇妈妈

转眼早餐已经坚持一年了，坚持久了成习惯，也没觉得多少麻烦，反而很享受这种生活。

用料

• 面粉
• 米饭

2019.9月早餐集的做法步骤

步骤 1

1:酸菜猪肉煎饺，牛奶，坚果，猕猴桃，黄桃。

步骤 2

2:青菜牛肉面，荷包蛋，奶香南瓜汤，哈密瓜。南瓜切小块，放入料理机，加入牛奶和水，启动浓汤功能，喜欢甜的加糖或者蜂蜜。

步骤 3

3:自制南瓜刀切，燕麦豆浆，葡萄，肉松。刀切提前一天做好，黄豆和燕麦前一晚放冰箱浸泡。娃们喜欢在刀切中间夹肉松和番茄酱。

步骤 4

4:南瓜杏鲍菇肉丝鸡蛋藤羹，酸奶，蜜桔，哈密瓜。

步骤 5

5.香蕉培根芝士西士多，红枣莲子银耳汤，美一李。（吐司是自己做的北海道吐司）

步骤 6

6.虾皮韭菜鸡蛋馅饼，牛奶，坚果，黄桃，蜜桔。（面团头一天揉好放冰箱冷藏醒发，早上调好馅料，然后现包现煎）

步骤 7

7.

步骤 8

8.自制的咸豆浆，加了油条榨菜虾皮紫菜鸡蛋丝。

步骤 9

9

步骤 10

10.自制的百香果戚风蛋糕。

步骤 11

11.蛋挞速冻拿出来，200度10分钟，冷却后加酸奶和水果。

步骤 12

12.银耳泡发几小时，雪梨去皮切块，加银耳，料理机浓汤功能。

步骤 13

13。（鸡蛋蒸过头了，失败😂。）糯米粉加开水，揉至光滑面团，静置半小时。花生敲碎，加红糖和芝麻。把糯米粉团擀圆，平底锅放油，煎至两面金黄，撒上红糖馅料，卷起切块。

步骤 14

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步骤 16

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步骤 17

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步骤 18

19.面团提早揉好封油放冰箱过夜，芡实黑米黑豆放冰箱泡发。早上豆浆放料理机，炒好肉末豇豆馅，然后做饼。

步骤 19

20:头一天自制的南瓜刀切，西米前一晚煮好放冰水里。

步骤 20

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步骤 21

22:蛋包饭做好，摆上火腿肠和黄瓜条，摆出小花造型，是不是很好看呀😋。

步骤 22

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步骤 23

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步骤 24

25:头一天晚上自己擀的面条

步骤 25

26:玉米粒提前剥好，早上起来煮5分钟左右，然后和牛奶一起加入料理机，开果汁功能打好👌。

步骤 26

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步骤 27

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步骤 28

29:面团前一晚揉好，表面刷油放冰箱过夜。早上起来炒好肉末豇豆馅，包制饼。

步骤 29

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菜谱创建时间：2019-09-04 19:37:21