六个月宝宝辅食记录

作者： 兔喜二

用料

• 胡萝卜🥕 半根
• 山药 一节
• 蓝莓 六个
• 红薯 一个
• 紫甘蓝 三片
• 小米 一瓶盖
• 西兰花 一朵
• 梨 半个
• 南瓜 八片
• 银耳 一点
• 芹菜 半根
• 大米 一小瓶盖

六个月宝宝辅食记录的做法步骤

步骤 1

红薯小米泥（红薯小米煮好粥后，在放辅食机里打成泥）

步骤 2

土豆🥔香蕉🍌泥

步骤 3

牛油果🥑香蕉🍌米粉泥（半个牛油果🥑，半个🍌香蕉就可以啦）

步骤 4

山药紫甘蓝泥（紫甘蓝三片，放锅里煮熟，山药蒸熟，在把他们放辅食机里加温水打成泥）

步骤 5

山药蓝莓泥（蓝莓皮有的宝宝消化不了，得注意啦）

步骤 6

冬瓜米粉泥（冬瓜蒸好后，放辅食机加温水打成泥，加米粉即可）

步骤 7

胡萝卜🥕苹果🍎泥（苹果🍎要蒸熟或者煮三分钟）蒸或者煮过的苹果🍎可以防止氧化。这个可以治疗宝宝腹泻。

步骤 8

小米核桃红薯泥（1/4个核桃仁煮熟剥皮和煮好的小米红薯粥一起放辅食机打成泥）宝宝吃了润肠又补脑

步骤 9

西兰花🥦小米糊，把小米西兰花🥦粥煮好，放辅食机里，搅打成泥，滴几滴核桃油，营养美味

步骤 10

小米红枣花菜泥，小米花菜煮成粥后，把两个红枣煮好剥皮放进花菜小米粥里，然后一起放进辅食机里打成泥，如果太稀了，就加点米粉，滴几滴核桃油，补脑补血，宝宝也特别爱吃

步骤 11

南瓜银耳泥（银耳泡发，煮软烂，南瓜🎃蒸熟或者煮熟，把熟的银耳和南瓜放辅食机里打成泥即可，宝宝补锌的好食谱）

步骤 12

芹菜大米泥

菜谱创建时间：2019-09-02 11:22:17