营养早餐不用十分钟-番薯燕麦粥

作者： 度小泽

平时都在家自己做早餐吃，觉得健康营养，花费时间也不多，今天为大家介绍一款简便省时的营养早餐，十分钟不用就搞掂！

用料

• 番薯 一根
• 燕麦 100克
• 红糖 15克
• 红枣 3颗

营养早餐不用十分钟-番薯燕麦粥的做法步骤

步骤 1

电饭锅里煮开水，同时切番薯成小粒装

步骤 2

水开后放番薯粒

步骤 3

煮大概五六分钟，把快熟燕麦片放进去

步骤 4

煮五分钟左右就可以放红糖，搅拌下出锅了

营养早餐不用十分钟-番薯燕麦粥的小贴士

切番薯粒会比较容易熟

菜谱创建时间：2019-09-02 09:01:31