准备材料:骨头稍烫过一次水。香菇切条,姜片3片,苦瓜一条。苦瓜先切处理好,切块,也过一次水捞起备用。
把烫过水的骨头捞起来放锅里,3片姜片,香菇也放进去,加入少量一半水先熬开。
等熬开了,再加入少许水沫过材料骨头。继续熬开,熬久一点更好喝!
最后盐少许就好了!
苦瓜可以先过一次水,就不会太苦了。 苦瓜可以切小块点,但不要切薄片哦~ 苦瓜如果切大块就会越苦。熬汤大小适中就好! 如果家里有黄豆,可以加一小把黄豆也很好喝的! 记得黄豆提前泡软哦! 如果加上香菇那就更好喝了! 这个汤完全不苦,即使加很多苦瓜, 也很清淡甜,也不需要加任何调料味。 原汁原味的清淡饮食!