准备食材
黑米提前浸泡两个小时以上,要不然不容易煮熟
红枣洗净切成小块
一起放入锅中煮开
转小火,熬半个小时左右,熬至软烂即可
这种就差不多啦
8个月以上的宝宝可以滴两滴牛油果油直接吃
小月龄或者咀嚼能力差的宝宝可以打成泥来吃
特别细腻呢
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