西柚柠檬烤鸡腿

作者： 筋节粥

即想吃肉又怕胖？首选的当然是鸡肉啦。用了西柚和两种柠檬来做搭配，让整道菜更添清新气息。烤肉时家里飘起的肉香果香把隔壁小孩都馋哭了，烤好以后两个儿子抢着吃，要不是老母亲我料事如神烤得多，场面差点就有些失控了哈哈。作为中秋大餐也是bigger满满，更棒的是动手时间只需要十分钟，其它交给烤箱就得！ 这次所有的食材和红酒都特地去了我最爱的超市麦德龙采购。仓储式超市足够开阔，冷冻及冰鲜的各类海鲜、牛肉、猪肉、禽类、三文鱼、红酒、月饼、水果、调料应有尽有。买食材的时候顺便买了法国知名红酒品牌马利尚的主打礼盒，红色包装，亮眼夺目，麦德龙还有很多种类丰富的月饼礼盒，中秋买来送家人朋友最好不过了~

用料

• 鸡琵琶腿 8只
• 黄柠檬 1只
• 小青柠 4只
• 西柚 1只
• 蜂蜜 30克
• 百里香 10克
• 橄榄油 20克

西柚柠檬烤鸡腿的做法步骤

步骤 1

准备好食材。

步骤 2

特地选购了带有麦咨达标志的鸡腿，最大的特点就是产品可追溯，到达手中的农产品可以从产品上的追溯码了解到产品从原材、生产、包装到运输的所有信息，让人买得放心，吃得安心。

步骤 3

鸡腿洗净充分擦干水份。

步骤 4

烤箱200度预热，鸡腿刷一层橄榄油，同时烤碗里也刷一层油，后放入烤箱烤30分钟。

步骤 5

烤鸡腿的时候把西柚、青柠切片，小青柠一切两半。

步骤 6

烤好的鸡腿拿出烤箱，小青柠挤出柠檬汁，注意去核，否则容易发苦；将西柚片、黄柠檬片、蜂蜜、百里香一起放进烤碗，搅拌均匀。

步骤 7

每十分钟拿出来翻动一下，二十分钟后就烤好了。

步骤 8

撒上盐和黑胡椒调味。

步骤 9

一道美味又果香四溢的大餐就做好啦。

步骤 10

配上红酒一家人齐聚一堂，份外惬意。 这款红酒是我从麦德龙采购的法国知名红酒品牌马利尚红酒，还是原瓶进口哦。红酒区都是按照产地划分，选购起来方便快捷，喜庆的红色礼盒，立马带回家。

步骤 11

十分钟快手中秋大餐等你来哦。别看了，赶快行动起来呀！

步骤 12

麦德龙中秋气氛已经很浓了。不论是很多老字号品牌，还是现在很火的网红品牌都应有尽有，中秋想给家人朋友送礼，又不知道送什么的话可以去看看哦~~

步骤 13

这里的红酒囊括从国内到国外的各种价位、品牌、包装，只有你想不到，没有你买不到。而且国外的红酒都是原瓶直接采购，我买的那款马利尚波尔多红酒礼盒就是在这里选购的。

步骤 14

各类冷冻海鲜琳琅满目，有鱼、虾、青口贝、北极贝等贝类以及墨鱼、章鱼、鱿鱼等。

步骤 15

也有各种冰鲜鱼虾。它们都是从原采地直接采购，鲜活捕捞，全成冷链运输，极大程度保存了食材的新鲜和口感，与新鲜食材相差无几。

步骤 16

最爱逛的冷冻肉类区。麦德龙冷鲜肉安全系数很高，全程冷链运输，0~4°的恒温环境能够消灭大部分寄生虫也抑制微生物的生长。

步骤 17

各种肉类经过排酸工艺，肉紧实，不易失水，切割也十分整齐。

步骤 18

现在的活动力度确实不少，中秋节的月饼礼盒、红酒礼盒都有优惠哦，不论是自己享用还是送亲朋好友都很棒~ 趁中秋节来临之前可以去麦德龙逛逛哦！

菜谱创建时间：2019-09-01 02:38:23