这个是总来发配主菜的甜品
丝瓜去皮切段 油条用平底锅炕熟 不放油 切段 锅内放油入丝瓜蒜片 放入油条翻炒 放水盖锅盖1分钟 放入胡椒粉 出锅放少许盐 怎么样 清淡消暑的好物和你的早餐一起完成 夏天还会热吗?
进补不分年龄段 花胶隔水蒸10-15分钟 用纯净水和干净的碗 泡发放冰箱冷藏24小时 拿出来切段 放入牛奶 隔水蒸40-60分钟 自然晾凉后 放入冰箱冷藏 食用时放入麦片 红枣片 蔓越莓等 美美的一碗消暑恩物就来了