海参花胶鸽子汤

作者： 柯林1226

#十全大补汤#. 美容养颜，健脾养胃，滋补养气血。

用料

• 鸽子 1只
• 海参 2条
• 花胶 四4条
• 枸杞 6粒
• 红枣 4颗
• 虫草花 一小把
• 桂圆肉 5粒
• 淮山 3片
• 无花果 2个
• 香菇 5朵
• 姜 3片
• 盐巴 一小把

海参花胶鸽子汤的做法步骤

步骤 1

先把野生干海参泡发，这个泡发教程可以参照百度，过程虽有点儿小复杂，但好的食材是需要一点时间去打磨

步骤 2

花胶也需要泡发，提前三四个小时用温水泡发，因忘记拍照，此条请脑补花胶图片

海参花胶鸽子汤的小贴士

香菇，虫草花也需要用清水泡大概半小时左右，用手捏捏软了就可以了，所有食材洗干净之后一起放锅里，大概煲2个半小时即可出锅，最后抓一把盐调下味道，美味的大补汤即可食用，秋初可以滋补起来了

菜谱创建时间：2019-08-31 16:44:33