虾剥壳,去虾线。包菜胡萝卜西葫芦擦丝。蔬菜可以选择自己家有的蔬菜。
蔬菜煮半熟。煮的时候剁碎虾肉。
把蔬菜捞出,用辅食剪剪碎放入碗中,再加入虾肉,葱姜水,两勺面粉。一个蛋黄。如果蛋清不过敏就用全蛋。
搅匀后用不粘锅小火煎熟,然后用厨房纸吸油,就可以给宝宝吃啦。
一岁以上的宝宝可以适量加盐。