虾皮杂蔬饼

作者： 婷儿mama

宝宝不爱吃菜，我就给他做蔬菜饼，虾皮补钙，有鸡蛋有蔬菜有主食，很营养啦……

用料

• 鸡蛋 1个
• 洋葱 适量
• 胡萝卜 半根
• 面粉 少量
• 西兰花 一朵
• 虾皮 适量

虾皮杂蔬饼的做法步骤

步骤 1

西兰花热水焯一下

步骤 2

准备材料，把蔬菜切碎

步骤 3

把鸡蛋、面粉、蔬菜、虾皮搅拌均匀

步骤 4

虾皮本就是咸的，盐少放一点哈。小宝宝忽略………

步骤 5

七孔锅小火刷油 ，把菜均匀铺上去

步骤 6

煎至2-3分钟翻个面，煎至两面金黄就可以出锅啦……

步骤 7

营养美味的虾皮杂蔬饼就做好啦！蔬菜可换成别的菜，冰箱里有什么库存，就放什么啦

虾皮杂蔬饼的小贴士

小火慢煎哦！ 我是婷儿妈，欢迎育儿交流哦 V：yangbaoya2012

菜谱创建时间：2019-08-30 17:01:27