滋阴润燥玉芙蓉汤

作者： 峰宝妈

很多人都会有一补就上火的经历，那你可以阴虚症状，补之前先滋阴，这款汤很适合女性朋友

用料

• 瘦肉 半斤
• 百合 25克
• 石huo 2片
• 竹笙 3块
• 陈皮 1小片

滋阴润燥玉芙蓉汤的做法步骤

步骤 1

准备好上述食材，除瘦肉外，其他药材都要提前泡发，陈皮要刮上面一层囊！

步骤 2

大火煲开后，小火煲1个小时

步骤 3

真的超滋润

菜谱创建时间：2019-08-30 13:50:39