苦瓜切成饼状,去掉籽(瓤留着),在水中漂会儿
锅中加水,加苦瓜焖软(此步骤是为了少放点油)
水差不多干后,倒入油,适时将苦瓜翻面
苦瓜熟后(变黄),加入辣椒翻炒,加入盐和生抽。
关火后加入小葱,翻炒片刻后出锅。