宝宝三色杂蔬蛋炒饭

作者： 蔷薇琳

三色蔬菜蛋炒饭，营养丰富均衡，适合挑食的仔。

用料

• 胡萝卜 一小段
• 西蓝花 2多
• 蘑菇🍄 适量个
• 玉米🌽 适量
• 鸡蛋 1个

宝宝三色杂蔬蛋炒饭的做法步骤

步骤 1

西蓝花，胡萝卜，蘑菇🍄切碎

步骤 2

玉米粒剥好切碎，有时间的把玉米片撕掉有助于宝宝消化。

步骤 3

锅里放油，蔬菜入锅翻炒几下，然后把煮好的米饭🍚放入锅里一起翻炒，磕一颗蛋🥚进去一起炒，加几颗盐🧂出锅，不满1岁不加盐哦。

步骤 4

炒饭冷了做成饭团给宝宝手抓饭吃。

步骤 5

营养丰富又均衡，炒饭很鲜美，宝宝爱吃。

菜谱创建时间：2019-08-28 20:50:54