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减肥餐南瓜小米粥的做法

减肥餐南瓜小米粥

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用料

减肥餐南瓜小米粥的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把南瓜去皮切小块

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小米洗洗放在锅上,南瓜也放进去。我是用电炖锅中火炖三个小时就可以了。因为是减肥餐所以不用放糖。南瓜有些糖份。可能放一点盐

菜谱创建时间:2019-08-25 19:52:03
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