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想减肥?做稀释的红豆馅
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作者:
hello小米
红豆馅好吃,但含糖、含油的比例高。不用的话,很多食物便少了灵魂。怎么办?快看这菜谱哈
用料
红豆馅
若干
土豆
若干个
想减肥?做稀释的红豆馅的做法步骤
步骤 1
土豆蒸熟,和红豆馅按1:1的比例混合(压成泥)
步骤 2
充分融合就可以了。
想减肥?做稀释的红豆馅的小贴士
1.土豆如果煮就别去皮,不然会含超多水; 2.一般不用加油或者糖,也看各人口味偏好,反正都是熟的,可以尝一下
菜谱创建时间:2019-08-25 00:21:11
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